『New Habits ワーク』からNew Habits メソッド』に改名しました。

 

私は何をやっても上手くいかない・・・

いつも否定的・・・

どんなに頑張っても満たされない・・・

などと思っていた事が

習慣の結果だとしたら

その習慣を変えられるとしたら?

 

あなたの世界はどのように変わるでしょう?

 

新しい習慣を取り入れて新しい可能性への扉を開いてみませんか?

 

このワークショップは、さまざまな心理療法とアクセス・コンシャスネスのバーバルプロセス、問いかけ、そしてスマホアプリを使って展開して行く、とてもシンプルで簡単なワークショップです。

 

日時:9月8日(土) 10:00-12:00 

  

費用:15,000円/各  

     未成年者半額  再受講7,000円

 

場所:東京都品川区北品川3丁目

 

持物:筆記用具、

   スマホ(アプリ対応はiPhoneのみ)

   アンドロイドは別途対応

 

🐤幸せの青い鳥探しはもう辞めて、「知らない自分にワクワク

  しませんか」


※リクエスト開催します。まずはお問い合わせください。

 

 

【ご感想】

50代 女性

NewHabitsをはじめてから、日常の生活が、肯定的に、なりました。心が、マイナスに偏ることなく受け止められる。そして、縛らしいと、ワクワクと、嬉しくなる感じです。

 

50代 女性

ハビットを習ってみて、最初はめんどうくらいなと思う時もありますが、それを続けることで、よい習慣が何も考えずに自然に普通に自分の物になるのかもという気がしました♪

それは、なんとなく最近ちょっとしたことが、どうでもいいことが、楽しく笑えるというか、そんな感じで変化しているみたいです♪

アンドロイドなので、アプリが使えずラインを使って工夫してみたら、ふとしたときに目に入るのがとてもよいみたいです♪

ハビットで習ったことにプラスして自分の好きな言葉を入れたりするのも楽しいです。ありがとうございました♪

 

50代 女性

今日もアプリ実践!

仕事中「素晴らしい」って自分に言いながら仕事するようになり、仕事が楽しくはかどりました。いい事との出会いが多くなっています。職場の人が前より優しくなった気がします。そして物事が上手く進む感じ️  

自分に欠けている所ではなく、持っているものに目が行くようになりました。

 

30代 女性

ワクワクして自然と口角があがる感じです。

今まで1日坊主だったダイエット(運動)が続いています。

しかも辛くなく続いています。
買物も衝動買いではなく、考えて買うようになりました。

 

50代 女性

毎日の生活の質が変わった感じです。
落ち込む事がなくなり、ポジティブ思考に変っています。
カサカサだった皮膚に潤いがプラスさせるような・・。

 

40代 女性

自分が感知した習慣的ネガティブ思考を片っ端から排除して、習慣的ポジティブ思考に変換する作業に突入してきたような気がします。

 

20代 男性

始めてすぐに効果がでました。

朝時間に余裕ができて、ゆっくり朝食が取れるようになったり、

仕事で怒った時に心のダメージがあったんだけど、今は全然なくて、心が楽になった。

朝、気持ちが滅入って吐き気とかあったけど、全然無くなった。

まだ始めて1週間たっていないけど生活ががらりと変わった。